Home » Gesundheit

Kategorie: Gesundheit

Tipp der Woche * Ayurveda Detox mit Tina Wagner von Spirited Coaching

Ayurveda Detox in Frankfurt

Diese Woche möchte ich gern Tina Wagner von Spirited Coaching vorstellen. Ich freue mich schon sehr auf einen praktischen Detox-Workshop am 24. Februar 2018 bei ihr. Es wird Demonstrationen zum Thema Detox & Ayurveda und anschließendem ein köstliches Detoxessen geben. Darüber hinaus bietet Tina tolle Ayurveda Seminare und Events an, an denen ich mehrfach schon selbst teilgenommen habe. Meine Empfehlungen sind sehr persönlich, da selbst erlebt oder ausprobiert. 

Weitere persönliche Tipps von Babys in Balance 

 

Blähungen beim Baby

Sonne und Mond

Die Massagegriffe Sonne und Mond sind zwei wundervolle Helfer, wenn ihr Baby unter Blähungen leidet.

Viele Eltern kennen Probleme bei der Verdauung ihres Kindes. Das Baby schluckt währen der Nahrungsaufnahme Luft. Diese gelangt in den Magen. Dort entwickeln sich quälende Gase. Diese verursachen Schmerzen beim Kind. Es schreit und die Eltern wissen bei Koliken nicht weiter. An Erholung ist meist nicht zu denken, weder für das Baby noch für die Eltern.

Ayuvedische Babymassage hilft Ihrem Baby bei Blähungen

Deshalb lege ich während meiner Babymassagekurse und meiner privaten Einzeltermine großen Wert auf die richtige Ausführung der Bauchmassage. Die Bauchmassage kann lange bis ins Schulalter durchgeführt werden. Selbst Schulkinder mit Verdauungsproblemen schätzen die einfache wärmende Massage. Die Massagegriffe Sonne und Mond sind leicht zu merken und helfen Luft im Bauch zu lösen. Auch zwischendurch  können Sie immer wieder den Bauch massieren. Gern empfehle ich für die Bauchmassage das Weleda Bäuchleinöl. Die natürlichen ätherischen Öle von Majoran, römischer Kamille und Kardamom werden traditionell zur Verdauungsförderung eingesetzt. Ich mag besonders den Duft des Öles. Bitte benutzen Sie das Öl aber nur für die Bauchmassage.